瘦花语瘦花语藜麦肽日常饮食配合注意以下五点】

　　：早上起来一杯300毫升20-30度的温水冲泡搅拌放一分钟当早餐喝，2个小时可以吃个苹果补充，很饿 个鸡蛋

　　：减脂期间中餐和晚餐不吃猪肉。不吃米饭和面食淀粉类不吃甜食饮料和酒

　　【可以正常摄入海鲜鸡鸭牛羊肉 蔬菜，该吃吃7-8分饱，不吃坚决不吃想要快速对自己减脂，配合好饮食效果来得快】

　　第三：每天2000毫升水温热水，适量的有氧运动，多扩胸拉伸下蹲深呼吸都可以

　　【这八杯水要补足，燃脂需要水分代谢，排尿会出现尿黄，不要着急，不是上火，是燃脂后排出来的】

　　第四：除了鸡鸭鱼牛羊肉，蔬菜，也要多摄入维生素，身体营养均衡，增长蛋白质水份肌肉

　　减肥，顾名思义，是减去人体内的多余脂肪，从而降体重。只有你的身体外界能量提供不够时才会燃烧到你体内多余的脂肪，比如你身体代谢需要两个馒头，但是你每天吃四个，那么人会胖了，咱们的产品让你产生饱腹感的同时新陈代谢加速，有饱腹感自然吃的少，吃的少热量不够，它会燃烧你体内脂肪，个别人头两天会有些不适应，但是不要担心，没事的，因为你吃的少了，新陈代谢快了，需要个适应期，坚持下来的都会成功减掉顽固性脂肪，从而达到不反弹，我相信这也是你想要的效果，加油!我们家顾客没有瘦不下来的。

　　你属于那种人群

　　【市场常见问题解答】

　　一、 吃产品效果不明显，有一个星期左右都不明显，体重未下降的情况。

　　(参考上图减肥小贴士的种人群）

　　指导不到位产生的现象

　　肽的作用会在1-2天（24-48小时）体现，如果不发生脂肪代谢，意味着没有启动脂肪代谢。

　　请排查以下几点：

　　1没有断米饭，甜食，猪肉，淀粉或酒精（阻断脂肪代谢启动）；

　　2蔬菜或食品里有浓残（毒素无法启动脂肪代谢）；

　　不足够血氧浓度（加大脂肪代谢启动阀值，做有氧运动）

　　5：水质太差，无法进入细胞吸收，来帮助细胞脂肪代谢启动（喝水、氢水、小分子水、绿茶、乌龙茶）

　　5：是否便秘：便秘会直接导致人体的代谢问题，身体需要代谢掉的废物没能及时排除，垃圾毒素囤积影响效果。

　　二：体重有减但是脂肪上升的

　　（参考图上小贴士为第三种人群）

　　体重少由水分、肌肉、脂肪、骨质、蛋白质、电解质等组成，短期（1-2天）的数据会波动是正常的，但3-7天的数据不太可能出现反常现象

　　包括血压、血糖，都不要受1-2天短期的数据影响。

　　如果7天的数据都是不降反升，有问题了，基本可以说脂肪代谢没有启动，可以用尿酮测试试验自身体质。

　　三：1到2星期，后期数据变化不大。

　　答：到后期，要进一步减少食物的供应量，但不能少蔬菜、水喝氧气

　　四：有三高糖尿病怎么减脂？

　　答：基本方法类同，只是检验指标需要细节指导

　　五：有子宫肌瘤可以吃吗？

　　答：原则是，所有患有临床疾病的人群，都不是我们减肥减脂的对象。

　　六：大姨妈提前或推迟?

　　答：瘦花语藜麦肽产品有小小的热性，程度与“紫河车”（羊胎素）差；对多女性月经期是有帮助的，尤其对40岁以上的女性，大部分都有宫寒和湿气；但有一部分阴虚（阳亢）的人和少部分提早更年期潜在问题的人群，会增加便秘和打乱原来月经期周期性，重新调整，会有2-3个月的调理与调整期。建议这些人

　　【姨妈期不吃藜麦肽减脂原因】

　　女性在月经期激素水平偏高，为了保持身体的健康，身体储存水分会比平时多，吃了果也看不出来，所以经期暂时不吃产品

　　七：有胃炎胃痛怎么吃？吃的有恶心想吐。

　　答：产品有的热性，建议先调理好胃肠道，才能更加好调理身体的其它问题。

　　八：我们的肽和其他肽的区分。

　　答：藜麦肽的藜麦发芽过程温提取的活性物质，有生命信息，可以培育出藜麦苗，像没有煮熟的鸡蛋是有生命信息一样；市场是非常多肽是酶解、高温处理的营养肽，已经没有什么信息可以做营养。

　　九：吃完产品口渴饥饿。

　　答：与产品热性有关；同时脂肪代谢比成年人的正常碳水化合物代谢，需要二倍的水和氧气；脂肪代谢的中间产物药及时排出体外，除了多喝水，还有部分茶（绿茶、红茶、乌龙茶、调理茶都非常好），这些茶可以帮助非水溶性脂类、酮类、长链酸类排除体外，同时阻断“肝肠循环”，增加毒素排除（包括尿酸、酮体）。

　　十：吃完犯困。

　　答：身体血氧浓度不足。可以适量有氧运动和瑜伽，或者慢走，扩胸深呼吸。

　　十一：吃完后便血？

　　答:这些人群基本会有胃肠道问题，建议弄清楚问题之前停用产品。

　　十二：吃完排尿很黄。

　　答：燃脂代谢的现象，产品配方里有维生素B2（核黄素），水溶性，人体需要的留在体内，不需要的会随水分（尿液）排出人体。

　　十三：调理时拉肚子是什么原因？

　　答：大部分情况是肠道排毒，两三天会过去。如果一直拉肚子是脾肾阳虚

　　十四：便秘问题

　　答：现在调理过程中普遍现象是出现便秘

　　原因有三

　　，现在的便秘潜在的人群占 63%。这些人平

　　时吃大量淀粉的时候，没有表现出来。因为淀粉吃

　　进去并没有全部转化成糖，大部分还是变成了粪便的组成。

　　，原因是喝水和吃蔬菜太少，尤其是把蔬菜

　　拿去煮太熟，煮熟了以后的蔬菜纤维素已经被破坏

　　第三，我们的产品有点热性，会让原来的潜在的便秘表露出来，再加上已经把淀粉戒掉了，所以会把便秘的问题表面化。

　　人重要的两大：吸收和代谢

　　便秘问题那如何解决呢？？？？

　　很简单

　　:是多喝水两千毫升以上和吃每一餐吃一斤左右的蔬菜，这个蔬菜不用煮，做成沙拉。蔬菜里面的纤维生吃的时候会起到的助便作用，营养也没有破坏掉，那么便秘也会非常容易被克服掉。

　　，你要走路深呼吸，帮助肠胃蠕动，提高血液和淋巴液的流动，改善微循环和体液酸碱平衡。

　　第三：玉米须 15 克荷叶 10 克决明子 5 克（便秘严重的人可以增加决明子到 10 克）煮水代茶饮。

　　瘦花语祛湿茶泡水喝

　　所有咨询客服或特殊客户咨询，问题在回答前，需要提供尽量详细的客户健康情况资料

　　，性别、年龄，

　　，体重身高，腰围；

　　第三，血压与心律，血脂血糖，肌酐、尿蛋白、尿酸、这些体检的指标，有没有临床诊断疾病？什么疾病，吃什么临床药物？有什么病史？包括家族遗传疾病。

　　第四，客户调理的主要的目标和项目是什么？

　　第五，调理了几天效果如何，体脂仪数据（开始体重，血糖、血压等等）；

　　第六，如果有吃药的客户，要搞清楚吃的是什么药，每一种药吃多少吃这些药吃得多长时间，这些药给他带来了什么样的效果。

　　第七，该客户的中医体质类型，如果没有，马上检测。