摧残人们的自信心

　　青春期的女孩子大多都是爱漂亮的，都说少女怀春，很多女孩子在青春期的时候都会有个可望而不可及的男神，如果对自己的身材不自信，那么很有可能产生自卑心理，久而久之容易产生悲观的世界观，所以人们在青春期的时候要好好管理好自己的身材。

　　影响劳动力，容易受伤，【广药瘦花语】肥胖带来的危害，你要知道！

　　身材肥胖的人大都怕热，容易疲劳，稍微运动下气喘吁吁，而严重肥胖的人还会出现动作迟缓，行动不便等，以于影响到人们的正常生活。如果是属于严重肥胖的话，那么有可能导致生活不便，不要说劳动力，连自己的日常起居都要人们照顾。

　　【广药瘦花语】肥胖带来的危害，你要知道！

　　去内脏脂肪的食物

　　1、甘薯

　　它能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的富余酸，保持人体酸碱平衡。甘薯还含有较多的纤维素，能润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。

　　2、燕麦

　　含有极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降血清胆固醇、甘油三酯。

　　3、玉米

　　含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等营养物质，具有降血清胆固醇的作用。

　　4、海带

　　含丰富的牛磺酸，可降血及胆汁中的胆固醇；所含的食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收。

　　广药·瘦花语是广药敬修堂研究院多年研究成果应用于科学减脂领域。主要通过溶解清除--激活--阻断修复--调理的健康循环机制，达到科学减脂、健康塑形的减肥功效。

　　溶解清除——藜麦肽进入人体后，能够消除组织（内脏）中的脂肪，并分解清除体内原本由脂肪包裹的污染物、致敏物等毒素，提升肌体抵抗力；

　　激活——藜麦肽分子，可以原形直接进入细胞内，主动启动人体脂代谢开关，激活体内脂肪代谢机能；

　　阻断修复——启动阻断机制，防止被分解的脂肪和毒素再次被吸收。补充生长、代谢所的活性肽，改善细胞新陈代谢，修复损伤，使人体回到如婴幼儿时期的高机能脂代谢模式，燃烧脂肪；

　　调理——藜麦肽细胞营养调理，在主动启动脂代谢的同时，通过充足均衡的营养从根本上改善人体整体机能，增强自身平衡调节能力，从而抑制肥胖基因活性，养成易瘦健康体质。

　　藜麦肽1瓶兑水份300ml

　　藜麦肽和鸡蛋，乳液类混合，面膜敷

　　加入smoothies（冰沙）

　　早餐上伴藜麦肽及一些莓果水果

　　其他自创

　　不要淀粉，不要喝酒，不要猪肉