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的“懒人”养生法，盐浴需天天坚持

很多人非常喜欢盐浴，体验过后觉得非常舒服，于是毫不犹豫办了盐浴卡，但是，刚开始几天还能够坚持，随着新鲜劲一过，很少出现，甚不来了。

为什么花了钱却不坚持来盐浴呢？我想大部分盐浴客人并没有了解盐浴的意义，觉得这只是一个可有可无的休闲方式，所以一旦有了更好玩更有趣的事情，往往不愿意再坚持了。可事实并非如些……

社会飞速发展，人们生活水平逐渐提高，生活方式也越来越便捷，出门有车，上楼有电梯，在家有空调，又很少运动，平时出汗的几率非常非常少……

懂养生的人都知道，夏季盐浴是的“懒人”养生法，防御各种亚健康！不是医院胜似医院，不是美容院胜似美容院。

环境恶化，排毒刻不容缓

然而，我们的生活环境却越来越差，人们每天呼吸着细菌与微粒超标的空气，喝着含重金属抗生素的水，吃着含化学成分的蔬菜，如果还不能坚持天天沙浴，那这些毒素会在我们体内天天累积，成为危害我们生命的杀手……

即使有些人会选择跑步和健身，但大家也知道我们的空气环境有多差，户外跑步，如果不够注意，不仅得不到健康，还适得其反，危害健康。某外国使节来到后，天天坚持跑步，结果任期结束，反而患上了肺ai。同时，跑步不当还对关节会造成损伤。那室内健身呢？室内的空气其实比室外还要差，在这样的环境下健身，结果可想而知……

良好的养生环境很关键

正因为我们生活在这样的环境下，为了身体健康，我们必须有一个良好的排汗环境，让我们能够通过出汗来排出体内毒素，净化体内环境，从而让身体保持健康。身体健康了，才能更好地生活，更好地承担家庭责任与社会义务。

健身让我们强壮，养生让我们健康，如果我们的环境不对，那么效果往往会适得其反。午阳盐浴房，借助喜马拉雅矿物盐材料释放大量净化空气的，让我们能够拥有一个健康养生环境，可以轻轻松松的排出体内毒素，得到健康。