肋木架：

1.不允许存在衣服、头发钩挂或缠绕危险；

2. 器材各支撑人体的表面所有棱边和尖角，应使其半径不小于3.0mm；使用者或第三者易接触的部件的其他所有棱边应予以圆滑过渡或加以防护。

 注：基材厚度小于6mm的外露边缘，圆滑过渡指曲率半径等于1/2基材厚度；

3.立柱规格Φ114mm×3mm国标钢管,横管直径为Φ32mm×2.5mm国标钢管；

4.横管间距不小于230mm；

5.立柱顶部不允许凸出横管；

6.采用直埋式结构且下埋深度应达到800mm。

7.规格：1424mm×114mm×2406mm。                   

主要功能：增加腹肌力量及上肢的悬垂能力。

锻炼方法:1、悬垂脚举腿;2、悬垂屈腿触胸;3、依肋木倒立4、悬垂车轮跑(6次以上);5、悬垂侧摆脚(6次以上);6、扶肋木后倒下桥;7、扶肋木侧摆腿;8、扶肋木前后摆腿(10次以上);9、扶肋木分腿转髋跳(10次以上)。