为什么说春天是的减肥季节
,经过一整个冬季饭局扎堆的“洗礼”,身体摄入的能量急剧飙升,加之冬天气候寒冷,室外活动自然减少,人体新陈代谢也有所降,更易囤积脂肪。春季气温回暖,温度适宜,人体的新陈代谢较之冬天有所提高,这时候减肥也会事半功倍。据说春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤哦。
进入春天之后,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡。而春季进行运动减肥的话,活动关节、舒展肢体,可使郁滞宣行,气血疏利,阳气生发,可以从而改善春困。
春天减肥,毛孔是紧致状态,瘦后运动锻炼容易紧肤,可以防止皮肤松弛再次长肉肉反弹。这里要说的皮肤松弛是你在减肥的同时,脂肪细胞已经被拿走,需要重新组合,肌肉链和组织要重新排列好,所以春天细胞好组合些,减肥好紧肤,是一年里的时节。
春天减肥,改善身体气血循环,体重下降温度上升,这个时节减肥效果会更加显著,能减去多余脂肪把身体储存的脂肪减掉,也能排出体内残留的毒素,从根源上减重,标本兼治。
广药·瘦花语是广药敬修堂研究院多年研究成果应用于科学减脂领域。主要通过溶解清除--激活--阻断修复--调理的健康循环机制,达到科学减脂、健康塑形的减肥功效。
溶解清除——藜麦肽进入人体后,能够消除组织(内脏)中的脂肪,并分解清除体内原本由脂肪包裹的污染物、致敏物等毒素,提升肌体抵抗力;
激活——藜麦肽分子,可以原形直接进入细胞内,主动启动人体脂代谢开关,激活体内脂肪代谢机能;
阻断修复——启动阻断机制,防止被分解的脂肪和毒素再次被吸收。补充生长、代谢所的活性肽,改善细胞新陈代谢,修复损伤,使人体回到如婴幼儿时期的高机能脂代谢模式,燃烧脂肪;
调理——藜麦肽细胞营养调理,在主动启动脂代谢的同时,通过充足均衡的营养从根本上改善人体整体机能,增强自身平衡调节能力,从而抑制肥胖基因活性,养成易瘦健康体质。
藜麦肽1瓶兑水份300ml
藜麦肽和鸡蛋,乳液类混合,面膜敷
加入smoothies(冰沙)
早餐上伴藜麦肽及一些莓果水果
其他自创
不要淀粉,不要喝酒,不要猪肉
联系我时,请说是在找找去看到的,谢谢!